IMG_1493Herfst, je kunt er niet omheen. Het is net als bij zwemmen, als je eenmaal door bent is het lekker. Om optimaal van de beweging van de herfst gebruik te maken ga ik graag met je naar buiten; daar vind je de beweging naar binnen. Het kost even moeite, maar met het resultaat is dat je beter afgestemd op jou natuur beter zult functioneren. Het kost je anderhalf uur en 95,- euro

Op 31 augustus fietste ik in de ochtend terug van school naar huis.

boleet

boleet

Kinderen op school en ik mijmerend naar kantoor/huis, wordt mijn oog getrokken door een joekel van een paddenstoel. De Herfst komt, ik merkte het al met trainen in het bos, de grond is in de ochtend kouder en ik rook de paddenstoelen al ze af en toe, nu zijn ze ook daadwerkelijk zichtbaar. De komende tochten staan in het teken van oogst en herfst waarbij we de paddenstoel zeker niet vergeten . Zie de agenda

2015-03-31_16h30_53In deze cursus leer je staan en lopen als een krijger. De basis wordt hier gelegd voor en door de Oosterse verdedigingskunst Pentjak Silat.

In 10 vrijdagavonden maak je kennis met de krijger in jou. Daar waar je denkt kracht te moeten zetten mag je juist ontspannen, waar je denkt iets te moeten ga je juist volgen, daar waar je iets ‘wil’ leer je de kans te benutten. De magie van deze slimmen bewegingskunst komt voort uit houding, verhouding, focus en ademhaling. Lees meer

Geronimo pleit voor het bewaren van kennis op lokatie. In Brabant gaan we hier een leuk start meemaken. lees meer op bomen op de kaart.nl

 Voorkom dat stress de oorzaak wordt van ziekte verzuim!

De boom is de afgelopen 20 jaar mijn outdoor-office, ze helpt mij en mijn cliënten problemen helder te krijgen, ons er toe te verhouden om vervolgens de juiste stappen te nemen. Bomen kennen net als mensen stress en de burn-outs. Wat de natuur ons leert is dat je er tegen verzetten zinloos blijkt en er mee omgaan een beter optie is maar een uitdaging blijft. Om meer zicht en uitzicht te krijgen op dit proces roepen wij teamleiders op om hun mensen (tijdig) het bos in te sturen. In 3 wandelingen van een uur maak ik hen vertrouwd met een aantal methodieken die omgaan met stress bevorderen.

Bel gerust voor een afspraak 030 2600248

Na een periode zonder tekst te hebben rondgereden zijn we nu gegaan voor een gouden opdruk. Mijn bedrijf bestaat nu ruim 20 jaar en busjewat we vierde vorige jaar april. Met dankbaarheid voor het feit dat ik mag leven van en voor mijn passie en met dankbaarheid voor alle lessen die ik middels het bedrijf mocht leren rijd ik nu rond met een vernieuwd loge en nog altijd met de tekst www.bostochten.nl 

Want ook de komende jaren zou ik met plezier bostochten blijven organiseren om mensen te inspireren in hun natuurlijk kracht te gaan staan. Als een boom rechtop tussen hemel en aarde!

dubbele-steekOp dinsdag 14 oktober is er een Demo – examen – workshop / proefles in de gymzaal van de bovenbouw van de vrijeschool (Socrateslaan 22). Aanvang is om 19.30u, de zaal is om 19.15u open. Eerst wordt er kort getraind waarna er de mogelijkheid bestaat een aantal oefeningen mee te doen. Deze zijn speciaal ontwikkeld om ongeacht de discipline of ervaring altijd door iedereen gedaan kunnen worden. Er zal rond half 9 een examen rode sjerp worden afgenomen en daarna is er een demonstratie met na afloop een hapje en drankje. Kosten zijn er niet, wel is er de mogelijkheid een donatie te doen in een daarvoor bestemd mandje. laat me even weten of je komt ivm het klaar zetten van banken. Info@bostochten.nl meer lezen www.geronimopentjak.nl

1 op 1 – Voor wie zijn leven meer vorm wil geven is er een driedelige cursus te volgen.IMG_4697 Gebruik makend van de boom analogie starten we bij de wortels, waar kon jij vandaan? Hier kijken we naar diepe vormkrachten die stevig maar vaak onbewust onze dagelijkse praktijk bepalen. In deel 2 kijken we naar de stam, hoe deze gegroeid is. Dan kijken we naar de branche, de tak of taak die jij in de wereld neerzet. De totale kosten zijn 550,- (ex BTW) waarbij de wandelingen rond de anderhalf uur duren! bel gerust voor het plannen van de datum, – 030 2600248 of mail info@bostochten.nl

Waarom iets doen wat niet perse hoeft? Waarom dagelijks een krijgskunst beoefenen?Al die moeite al die tijd. Je agenda is al zo vol…
In dit korte filmpje wordt antwoord gegeven op deze vragen. Een proefles kost 5 euro en kan elke dinsdag in Zeist worden gevolgd! bel of mail voor meer info. 030 2600248
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=dRLbu3WrGlQ[/youtube]